como cheguei até aqui?

Uma pergunta que tem me sido feita por email, como eu consegui, quem me indicou e como fazer para conseguir, faz um tempinho que estou para fazer este post mas acabo esquecendo  ultimo email que recebi foi do Gabriel, respondi e agora vou compartilhar com vcs....

Uma amiga que me disse que a sogra tinha feito la e era rápido, amiga do face, como sigo varios grupos acaba fazendo vários amizades virtuais, achei que não custava tentar e comecei a seguir o grupo, nunca abria a bendita das inscrições e  fui relaxando,  esquecendo até que um dia ela me manda recado inbox meia noite e pouco.... vc viu? abriu as inscrições, vc ligou la? Eu pensei... perdi a oportunidade da minha vida porem mesmo assim tentei no segundo dia e quando é para ser é... tentei 45 min e acabei conseguindo ligar e dar meu nome para a palestra....

Então aberta as inscrições que são informadas no site, eles disponibilizam um numero especifico para vc ligar e dar o seu nome para a palestra, são 150 vagas, acabou já era, tem que esperar a próxima então, fiquem atentos.

Conseguiu ligar, dar seu nome vão te passar o dia e horário da palestra, onde no dia vc vai chegar e receber um numero, ao final da palestra há um sorteio para definir a ordem em que as 150 pessoas vão passar pelo cirurgião e a ordem que serão operadas. PRESTE ATENÇÃO NO SEU NUMERO NA HR DO SORTEIO. Eu na entrada fui numero 50 e no sorteio fui sorteada em 10º lugar, logo agora sou numero 10.

Ai vai aguardar a primeira ligação do hospital, de um telefone que sempre terá alguém para atender, vão te ligar, no blog tem um post com as datas exatas vou atualizar e posto acima, marcada a data no dia da consulta o cirurgião vai te aprovar para cirurgia, tendo o imc acima de 40 ou de 36 caso vc tenha doenças associadas, vc sai de la com todas as guias de exames e especialistas que terão que te liberar.... psicologo, pneumologista, nutricionista, cardiologista e uma consulta com a assistente social.

Ai é só ir passando é onde estou, e vou informando passo a passo para vcs.
Qualquer duvida, comentem, mandem email estou a disposição....

Site para vcs acompanharem:
http://www.hospitalmariocovas.org.br/

Consulta com o PNEUMOLOGISTA.

Bom... meu exame de Espirometria deu alteração, fiquei morrendo de medo de não ser liberada, deu uma alteração moderada disse que é asma ou bronquite, o que eu tinha negado ja que estava com medo de me bloquear e nao liberar a cirurgia, o médico me passou uma bombinha para usar até a cirurgia e uma medicação para tomar 5 dias antes, fora uma carta com recomendações para levar para o cirurgião, com precauções para o tão esperado dia...
Mais uma liberação com a graça de Deus!!!!
Agora falta a psicóloga que esta com o braço fraturado e o cardiologista...

Passando para atualizar ...

CAMINHO PERCORRIDO ATÉ AGORA...

11/09/2014 Aberta inscrições via telefone (esqueci de ligar ).
12/09/2014 Consegui fazer a inscrição (45 minutos tentando).
19/09/2014 Palestra e sorteio de 150 pessoas fui a 10ª sorteada.
03/10/2014 1ª ligação do hospital marcação do cirurgião para 10/10/2014
10/10/2014 1ª CONSULTA   CIRURGIÃO consulta detalhada post abaixo.
22/10/2014 2ª CONSULTA NUTRÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
28/10/2014 3ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
07/11/2014 4ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
25/11/2014 5ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
01/12/2014 Exames Phmetria, Manometria e Eletro
02/12/2014 Espirometria
16/12/2014 6ª CONSULTA    PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
19/12/2014 7ª CONSULTA  NUTRÓLOGA consulta post abaixo (ALTA).
06/01/2015 Endoscopia
16/01/2015 Exames sangue, rx e ultrassom
23/01/2015 8ª CONSULTA PNEUMOLOGISTA detalhada abaixo (ALTA).

A CADA DIA ESTA MAIS PERTO...

23/02/2015 CARDIOLOGISTA
20/03/2015 CIRURGIÃO
Falta uma consulta com a Psicologa porem ela quebrou o baço aguardando o retorno dela.

E assim estamos...

CAMINHO PERCORRIDO ATÉ AGORA...

11/09/2014 Aberta inscrições via telefone (esqueci de ligar ).
12/09/2014 Consegui fazer a inscrição (45 minutos tentando).
19/09/2014 Palestra e sorteio de 150 pessoas fui a 10ª sorteada.
03/10/2014 1ª ligação do hospital marcação do cirurgião para 10/10/2014
10/10/2014 1ª CONSULTA   CIRURGIÃO consulta detalhada post abaixo.
22/10/2014 2ª CONSULTA NUTRÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
28/10/2014 3ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
07/11/2014 4ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
25/11/2014 5ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
01/12/2014 Exames Phmetria, Manometria e Eletro
02/12/2014 Espirometria
16/12/2014 6ª CONSULTA    PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
19/12/2014 7ª CONSULTA  NUTRÓLOGA consulta post abaixo (ALTA).
06/01/2015 Endoscopia

O QUE AINDA ESTA POR VIR...

16/01/2014 Exame sangue, rx, ultrasson
23/01/2015 PNEUMOLOGISTA
23/02/2015 CARDIOLOGISTA
20/03/2015 CIRURGIÃO

Endoscopia...

Gente ontem foi a endoscopia, tinha tb consulta com a psicóloga porem ela fraturou o braço, agora preciso aguardar a ligação quando ela retornar para reagendar...
Quanto a endoscopia, foi super tranquilo, dormi e quando acordei ja tinha acabado tudo, que anestesia abençoada kkkk
Mais um exame feito, mais proxima a data, estava pensando como o tempo passa, tudo começou em setembro e hj ja estou com a maioria dos exames feitos, so faltam 3 que serao feitos dia 16 e 2 medicos ai que tudo, que chegue março logo, tenha meu retorno com o cirurgião ai a data estara bem proxima :D

Até aqui o Senhor tem me ajudado, e se estou aqui é graças a ele, o caminho é longo, o percurso é difícil porem com fé a gente consegue tudo, e este é um presente que Deus esta me entregando, a realização de um sonho, estou super feliz, que venha 2015, mais um ano na presença de Deus, mais um ano para eu adorar e glorificar o nome do Senhor...
Um feliz Natal e que o Ano Novo de vcs seja realmente novo, cheio de novas conquistas, novos sonhos e novas vitórias, coloquem seu planos nas mãos de Deus, entregue, confie e ele fara da melhor forma possível

Mais um passo dado, agora minha agenda médica esta assim

CAMINHO PERCORRIDO ATÉ AGORA...

11/09/2014 Aberta inscrições via telefone (esqueci de ligar ).
12/09/2014 Consegui fazer a inscrição (45 minutos tentando).
19/09/2014 Palestra e sorteio de 150 pessoas fui a 10ª sorteada.
03/10/2014 1ª ligação do hospital marcação do cirurgião para 10/10/2014
10/10/2014 1ª CONSULTA   CIRURGIÃO consulta detalhada post abaixo.
22/10/2014 2ª CONSULTA NUTRÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
28/10/2014 3ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
07/11/2014 4ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
25/11/2014 5ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
01/12/2014 Exames Phmetria, Manometria e Eletro
02/12/2014 Espirometria
16/12/2014 6ª CONSULTA    PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
19/12/2014 7ª CONSULTA  NUTRÓLOGA consulta post abaixo (ALTA).

O QUE AINDA ESTA POR VIR...

06/01/2014 PSICÓLOGA  e endoscopia
16/01/2014 Exame sangue, rx, ultrasson
23/01/2015 PNEUMOLOGISTA
23/02/2015 CARDIOLOGISTA
20/03/2015 CIRURGIÃO

Consulta com a NUTROLOGA e.... alta

Então dia 19 foi minha segunda consulta com a nutróloga, na primeira ela pediu que eu eliminasse 10% do meu peso e no retorno eis que tinha conseguido, ela disse que eu continue firme no meu propósito, que é só o começo, e me liberou \o/ \o/ \o/  Hiper feliz, agora tomar cuidado com o fim do ano, 1ª liberação, que venha agora a libeeração da psicologa, pneumologista, cardiologista e enfim...cirurgião

E a agenda médica esta assim... indo de vento em poupa. Obrigada Deus por tudo que tem feito em minha vida...

11/09/2014 Aberta inscrições via telefone (esqueci de ligar ).
12/09/2014 Consegui fazer a inscrição (45 minutos tentando).
19/09/2014 Palestra e sorteio de 150 pessoas fui a 10ª sorteada.
03/10/2014 1ª ligação do hospital marcação do cirurgião para 10/10/2014
10/10/2014 1ª CONSULTA   CIRURGIÃO consulta detalhada post abaixo.
22/10/2014 2ª CONSULTA NUTRÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
28/10/2014 3ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
07/11/2014 4ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
25/11/2014 5ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
01/12/2014 Exames Phmetria, Manometria e Eletro
02/12/2014 Espirometria
16/12/2014 6ª CONSULTA    PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.

Próximas Consultas e exames:
19/12/2014 NUTRÓLOGA
06/01/2014 PSICÓLOGA  e endoscopia
16/01/2014 Exame sangue, rx, ultrasson
23/01/2015 PNEUMOLOGISTA
23/02/2015 CARDIOLOGISTA

4ª Consulta com a Psicóloga

Ola pessoas lindas... acabei de voltar da minha 4ª consulta com a psicologa, fizemos um teste onde ela mostrava uma figura e eu tinha que contar com poucas palavras uma historinha sobre a figura, falamos sobre fome e vontade de comer, como esta a dieta, como sera depois da cirurgia foi tranquilo, ela disse que estou indo super bem :D, que provavelmente ja me libere na próxima consulta, ansiosa pela próxima que sera dia 06/01/2015.

Atualizando agenda

11/09/2014 Aberta inscrições via telefone (esqueci de ligar ).
12/09/2014 Consegui fazer a inscrição (45 minutos tentando).
19/09/2014 Palestra e sorteio de 150 pessoas fui a 10ª sorteada.
03/10/2014 1ª ligação do hospital marcação do cirurgião para 10/10/2014
10/10/2014 1ª CONSULTA   CIRURGIÃO consulta detalhada post abaixo.
22/10/2014 2ª CONSULTA NUTRÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
28/10/2014 3ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
07/11/2014 4ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
25/11/2014 5ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
01/12/2014 Exames Phmetria, Manometria e Eletro
02/12/2014 Espirometria












Próximas Consultas e exames:
16/12/2014 PSICÓLOGA
19/12/2014 NUTRÓLOGA
06/01/2014 Exame
16/01/2014 Exame
16/01/2014 Exame
23/01/2015 PNEUMOLOGISTA
23/02/2015 CARDIOLOGISTA
25/03/2015 Exame

PHmetria meu pesadelo e outros exames

Gente me ligaram adiantando o exame de manometria e PHmetria...
Manometria = Eles te colocam uma sonda pelo nariz que vai até não sei onde (acho que até o ultero não é possivel kkk) e vão retirando e colocando, medindo por centimetro e vendo o que acontece no monitor, pedem para engolir agua, saliva em certas horas leva uns 20 min nessa tortura, resumo...horrivel, não dói mas é uma sensação horrivel.
PHmetria = O pesadelo após a Manometria eles fazem este outro, é inserida uma sonda mais fina tb pelo nariz que vai até não sei onde tb, sei que inserem muito, deve ir no estomago, a parte que fica pra fora é dividida em 2 uma ligada a um aparelho e outra colada na pele em cima da barriga, um sensor para mandar as mediçoes para o aparelho. coloca-se em um dia e tira no outro, para mim foi horrivel, teve uma hora a noite que entrei em panico, queria tirar de qualquer jeito, liguei até no hospital e graças a Deus não atenderam, consegui concluir o exame, tb não doi porem a sensação é terrivel, para comer parece que a gente fica entalado, da ansia,  é suportavel mas ruim.
Eletrocardiograma = Um eletro normal, para quem nunca gez, é colocado uns sensores em algumas partes do corpo, coladinhos e uma maquina vai medindo e mostrando no sensor, super tranquilo, nem a colinha do sensor dói rsrsrs.
Espirometria = A gente puxa o ar e depois sopra, tudo com um tubo na boca é feito uma vez, depois é colocado um splay tipo aquelas bombinhas de asma na boca se aguarda uns minutos e faz novamente, não dói , é chatinho que tem que repetir varias vezes

Bom estes foram os exames feitos ontem e hoje, me livrei da sondinha e estou super bem :D bjinhos

A agenda médica esta assim...

11/09/2014 Aberta inscrições via telefone (esqueci de ligar ).
12/09/2014 Consegui fazer a inscrição (45 minutos tentando).
19/09/2014 Palestra e sorteio de 150 pessoas fui a 10ª sorteada.
03/10/2014 1ª ligação do hospital marcação do cirurgião para 10/10/2014
10/10/2014 1ª CONSULTA   CIRURGIÃO consulta detalhada post abaixo.
22/10/2014 2ª CONSULTA NUTRÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
28/10/2014 3ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
07/11/2014 4ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
25/11/2014 5ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.

Próximas Consultas e exames:
04/12/2014 Exame
12/12/2014 Exame
16/12/2014 PSICÓLOGA
19/12/2014 NUTRÓLOGA
06/01/2014 Exame
16/01/2014 Exame
16/01/2014 Exame
23/01/2015 PNEUMOLOGISTA
23/02/2015 CARDIOLOGISTA
25/03/2015 Exame

5ª Consulta Psicóloga

E a consulta foi tranquila, ela disse que estou indo muito bem para continuar assim, só conversamos hj, falando o que tem sido facil, o que esta sendo dificil nesta dieta antes da cirurgia, falamos sobre a dieta de depois e emagreci 07 kg, nas minhas contas foram 6 mas que seja estou mega feliz, marcamos retorno para 16/12.

Agenda Atualizada

11/09/2014 Aberta inscrições via telefone (esqueci de ligar ).
12/09/2014 Consegui fazer a inscrição (45 minutos tentando).
19/09/2014 Palestra e sorteio de 150 pessoas fui a 10ª sorteada.
03/10/2014 1ª ligação do hospital marcação do cirurgião para 10/10/2014
10/10/2014 1ª CONSULTA   CIRURGIÃO consulta detalhada post abaixo.
22/10/2014 2ª CONSULTA NUTRÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
28/10/2014 3ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.
07/11/2014 4ª CONSULTA   PSICÓLOGA consulta detalhada post abaixo.


Próximas Consultas:

25/11/2014 Psicóloga
16/12/2014 Nutricionista

4ª Consulta Psicóloga

Ola gente linda,
A quarta consulta, segunda com a psicóloga foi um pouco mais tensa rsrsrs
Ela nesta consulta começa a nos confrontar com nós mesmas...
Tipo.... Vc sabe que é errado como esta comendo? Pq esta então?
Toda as vezes que vc come, vc esta verdadeiramente com fome?
A quantidade que come, por exemplo quando come bolacha, é necessaria a quantidade que come?
E são perguntas assim... Com delicadeza, marcamos um retorno para o dia 25/11 vamos ver esta como sera....
Ufa passei por mais uma consulta, tem sido bem rapido né, estou mega feliz, e referente a dieta esta caminhando bem, hj pela manha me pesei e estou com 93,400 kg, preciso chegar aos 89 para fazer a cirurgia, cada dia um passo e com a ajuda de Deus em breve chegamos lá :D Estou mega feliz

Agenda atualizada

11/09/2014 Aberta inscrições via telefone (esqueci de ligar ).
12/09/2014 Consegui fazer a inscrição (45 minutos tentando).
19/09/2014 Palestra e sorteio de 150 pessoas fui a 10ª sorteada.
03/10/2014 1ª ligação do hospital marcação do cirurgião para 10/10/2014
10/10/2014 1ª Consulta Cirurgião consulta detalhada em um post abaixo.
22/10/2014 2ª Consulta Nutróloga consulta detalhada em um post abaixo.
28/10/2014 3ª Consulta Psicologa Consulta detalhada em um posta abaixo.

Próximas consultas:

07/11/2014 - Psicologa
16/12/2014 - Nuticionista

3ª Consulta Psicologa

Venho atrasada falar como foi a consulta com a psicologa...
Bem ela pergunta a vida da gente inteira, desde pequena, quando começamos a engordar
Quantos filhos, como é a alimentação, no que tem dificuldade, se tem bulimia, se é depressivo, se esta fazendo a dieta que a nutricionista passou, se é casada, bem muitas perguntas, depois tem 3 questionários a serem preenchidos com.... mais muitas perguntas sobre ansiedade, sobre seu sobre peso, tudo em relação aos ultimos 15 dias....
Perguntas tem dificuldade para subir escadas, tem dificuldades para andar um quarteirão
sente calor quando esta ansiosa..
e varias outras....
Bem marcaram retorno com a psicologa dia 07/11...
E assim vamos nós :)

Inscrições abertas em Campinas

Amadas vai abrir inscrições para cirurgia,  não tenho muitas informações mas conheço a menina que abriu um grupo no whats, quem quiser deixa um comentario ou me manda um email com o
numero do telefone com ddd que passo pra ela blz, bjinhos... meu email é marta-cleber@bol.com.br

Amanha, consulta!!!!

Ansiosa com a consulta de amanha, psicóloga, o que vai falar, o que ira perguntar?
Ansiedade é a palavra de hj!!!
Outra coisa, hj começo de dieta, preciso perder 9 kg, agora pensa em uma pessoa com uma mega dor de cabeça, esta sou eu!!!!, que estes kg saiam de mim logo :(

E estamos assim

11/09/2014 Aberta inscrições via telefone ( esqueci de ligar )
12/09/2014 Consegui fazer a inscrição (45 minutos tentando)
19/09/2014 Palestra e sorteio de 150 pessoas fui a 10ª sorteada
03/10/2014 1ª ligação do hospital marcação do cirurgião para 10/10/2014
10/10/2014 1ª Consulta (Cirurgião) Consulta detalhada post abaixo
22/10/2014 2ª Consulta ( Nutóloga) Consulta detalhada post abaixo

Próxima consulta dia 28/10/2014 com Psicóloga e Assistente Social

2ª Consulta 1ª com a nutróloga

Ola meninas, então....
Ontem foi a primeira consulta com a Nutróloga,  me orientou, disse que quanto mais eu conseguir emagrecer sera mais fácil e melhor para fazer a cirurgia, menos riscos.
Me pesou de 96,600 com altura 1,52 IMC 41,81, perguntei para ela sobre o IMC, logo que a cirurgia é indicada para quem tem IMC maior ou igual a 40, ela disse que o importante é o IMC do inicio que pode emagrecer... Bem pediu para eu emagrecer 10% do meu peso, passou um cardápio, receitas, exercícios
pelo menos 30 min dia e retorno em dezembro.... então... bora emagrecer um pouquinho.

E a listinha de andamento esta assim

11/09/2014 Aberta inscrições via telefone ( esqueci de ligar )
12/09/2014 Consegui fazer a inscrição (45 minutos tentando)
19/09/2014 Palestra e sorteio de 150 pessoas fui a 10ª sorteada
03/10/2014 1ª ligação do hospital marcação do cirurgião para 10/10/2014
10/10/2014 1ª Consulta no hospital (Cirurgião) Consulta detalhada em um post abaixo

Consulta amanha :D

Ansiosa, amanha tenho consultas...
Nutróloga e assistente social, ansiosa para saber como sera, o que sera feito, quando chegar conto tudo... bjinhos :D

1ª Consulta

A ansiedade tomou conta de mim e enfim o dia chegou....
1ª Consulta com o cirurgião
Ele fez varias perguntas de doenças pré existentes tipo pressão alta, diabetes...
Perguntou sobre vacinação, tétano, hepatite, se estão em dia.
perguntou peso e altura...
meu IMC deu 42
Após isto me passou uma série de exames, muitos mesmos, fezes urina, sangue, ultrassom, endoscopia e outros mais com nomes complicados
Me encaminhou para alguns especialistas...
Ja marquei psicologo, nutrólogo e tem uma com a assistente social, realmente não sei pq, quando souber volto para postar.
Os exames só podem ser marcados em Dezembro pois a data previsão da cirurgia é para fevereiro de 2015, se faço agora até la terá vencidos..

Gente fala sério, viu a previsão? Presente de aniversario hem, Esta tudo nas mãos de Deus, que seja no tempo dele, conforme a vontade dele  eu estou Hiper satisfeita e feliz, muito muito

Agradeço demais quem permanece comigo mesmo após esta decisão ;) bjinhos

1ª ligação do hospital!!!!!

Amores venho com muita alegria compartilhar com vcs a minha primeira ligação....
Marcação de consulta com o cirurgião...

11/10/2014 Inscrição via telefone (45 min tentando)
19/10/2014 Palestra
03/10/2014 1ª ligação, marcação da consulta para dia 10/10

E assim vamos que vamos, e como sempre vou detalhando tudo para vcs
Resumo de hj, Hiper feliz...

Só tenho a agradecer a Deus por tudo que tem feito em minha vida.

Palestra no Hospital Mario Covas...

Bem a palestra foi bem esclarecedora, foi dia 19 como disse no post anterior, chegando la é entregue um numero o meu foi 50..., é falada das técnicas, como sera o atendimento, apresentado os médicos, passados pós e contras... e no fim tem um sorteio que define a ordem que as pessoas serão atendidas, pos isto o 50 q me entregaram, eram 150 pessoas... eu com o coração apertado, nunca tive sorte mas sei que fui pois Deus tem me guiado, e se estava la daria tudo certo independente se eu fosse a 1ª ou a 150ª eu e meu marido oramos pedindo para que fosse feita a vontade de Deus, e eis que começou o sorteio... primeira senha não fui eu... tudo bem era uma senhorinha que mancava estava precisando muito, acredito q mais que eu e assim foi 2,3,4,5,6,7,8,9 ... meu marido disse...vc tem fé? sera até no máximo 10 e quando sorearam em 10º lugar o numero 50 quase infarto, que alegria, e assim tem sido feito, nos orientaram a aguardar a ligação para agendamento da primeira consulta e eis me aqui, aguardando... hj uma amiga ligou la e disse que as 6 primeiras pessoas ja foram agendadas e que sera agendado 6 por semana logo...semana que vem me ligam... Ansiosa ao extremo , porem confiante o que Deus tem para mim será entregue no tempo dele, obrigada por me acompanharem, por me seguirem, por não desistirem de mim e... não desista de vcs tb, vale muito a pena, corra atraz de seus sonhos, entregue nas mãos de Deus, confie e seja feliz... bjinhos e volto com novidades assim que tiver, em breve espero, quem quiser pode me mandar email, comentar que respondo blz... por hj é só ;)

Mudando o Método

Ola amadas tudo bem?
Quanto tempo hem...nem sei ao certo se alguem ainda passa por aqui...
Bem o que acontece é o seguinte, acabei engordando e vou tentar outro caminho desta vez...
Vou tentar fazer a cirurgia bariátrica, não vou desistir dos meus sonhos, sei que alguns vão me criticar, mas ja pensei bem em pós e contras e é minha decisão...
Aqui vou tentar ir deixando o  passo a passo do que vem acontecendo...
Como antes estou sem convenio,  busquei bastante informação e acabei descobrindo que no Hospital Mario Covas estava aberta inscrições para a palestra da cirurgia, liguei sem parar por 45 min  consegui colocar meu nome, vou na sexta feira agora... dia 19... e vamos ver como funciona :D espero que continuem do meu lado, torcendo, orando por mim nesta nova etapa da minha vida...
Um beijinho a todas e todos que passam por aqui, continuo recebendo e respondendo os email de vcs... podem comentar tb, o carinho de vcs é tudo para mim

Dia de pesagem e meu computador decide parar de funcionar affs....

 
 
Bem dieta continua, vontade de comer besteiras imensa, aumenta a cada dia mas continuo forte graças a DEUS ....
 
Me pesei e ..... 87,000 kg
 
Gente não sei como vou fazer sem computador é fogo mas sigam firme vou tentar dar um pulinho na minha irma para não perder contato com vcs blz....
 
É isto ai 01 semana 03 exatos kilos e que venham mais 30 rs,,, bjinhos até breve
 
 
 
 
 
 
 
 

 

6º dia de dieta e amanha dia de pesagem hem

Ola .... primeiro fim de semana da dieta em meninas e .....
E nada dieta é de segunda a sexta mas confesso, sofri demais muitas vontades de comer coisas boas rsrsrs boas, cheias de calorias mas resisti foi tudo tranquilo amanha é dia de pesagem, ansiosas? eu estou  demais....
cardapio normal mais ou menos igual amanha posto o de hj bjinhos pra vcs e que Deus de uma semana abençoada a todas!!!

Acessos crescendo novamente!!!

Amores os acessos estão crescendo novamente valeu minha gente, pra vcs acompanharem comigo....

Brasil	216
Estados Unidos	142
Rússia	16
Alemanha	12
Portugal	6
China	3
Canadá	1
Indonésia	1
Japão	1
Ucrânia	1

4º dia de dieta :D

Mais um dia de luta e de vitorias se Deus quiser!!!

Cardapio ....

CAFE DA MANHA

1/2 pão frances
200 ml activia

ALMOÇO

03 colheres de arroz
bife refogado sem oleo com azeite cebola tomate e pimentao (pouquinho tipo 03 colheres)
Salada (alface, tomate, cebola, vinagre,sal e azeite)

TARDE

Um mini pedaço de bolo recheado fiz pras visitas e não resisti mas tipo, metade da metade 1 colher)

NOITE

Dor na consciência nem comi :( (errado eu seu mas...)

Bem é isto força no Fim de Semana hemmmmm Gatonnaasss... bjinhos até amanha, caso nao tenha tempo pra entrar até seg mas vou tentar... este é o cardapio de ontem pra hj ... preparando um frango assado AMO!!!

3º DIA DE DIETA!!!!

Bom dia,

Tudo andando normalmente dieta firme e forte, venho acompanhando os acessos e ontem tivemos 157 acessos ... ebaaa, fico muito feliz e é como a Rosa comentou sei que as vezes entram rapidinho e não da para comentar mas o importante é saber que estão comigo, me apoiando e na mesma luta!!!

Vamos ao que comi ontem!!!

CAFÉ DA MANHÃ

1/2 pão francês com maionese (sem miolo sempre)

200 ml de activia

ALMOÇO

03 colheres de arroz

01 bife pequeno grelhado com um pouquinho de azeite

LANCHE DA TARDE

02 Cookies com activia  taeq light de chocolate (postei a foto)

200 ml tang manga

NOITE

200 ml activia

Difícil é impossivel não!!!!

DIA 02***

Bom dia, passei pelo primeiro dia...

Resumo mau humor, dor de cabeça mas é assim mesmo desistir jamais!!!!

Fui no mercado tudo muito caro

melão 8.00

melancia 12,00 fechada nem sei se estava boa

abacaxi perola 8.00

brocolis 7.00

Conclusão, só comprei os cookies que estavam 6.00 depois posto a foto e o activia q nem vi o preço acreditem, depois acho q vou no sacolão, o cardapio de ontem completo segue a baixo:

CAFÉ DA MANHÃ:

1/2 pão frances com maionese (penso que por ter menos calorias que a margarina é melhor) não tinha nada desnatado ou semi entao nao tomei nada

ALMOÇO

03 colheres de arroz
01 pedaço de bisteca do lombo grelhada (só aquela partinha de dentro bem seca)
01 copo de suco de limão (tang)

CAFÉ DA TARDE

200 ml activia zero morango

02 cookies light

LANCHINHO DA NOITE

200 ml de activia

01  biscoito agua e sal

É isto ai sobrevivi ao primeiro dia, graças a Deus e Deus me de forças para continuar...

Ontem foram 71 acessos que legal né... continuem assim

Vou postando sempre o cardapio do dia anterior, ainda nao comecei a contar as calorias mas vou contar rs bjinhos até mais tarde e .....

Comenta ai suas lindas!!!

cardapio de hj...

Gente não tive tempo de ir ao mercado, o clima aqui em ksa foi tenso demais, mas tudo colabora para eu desistir e não vou... logo me virei com o que tinha...

café da manha
1/2 pão frances com maionese (ainda penso que por ter menos calorias que a margarina é melhor)
não tinha nada desnatado ou semi entao nao tomei nada

almoço

03 colheres de arroz
01 pedaço de bisteca do lombo grelhada (só aquela partinha de dentro bem seca)
01 copo de suco de limão (tang)

como viram tudo normal estou sem nada de dieta em casa, outra sempre improviso quem me acompanha ja sabe que a grana é curta e produtos light são caros compro só o basico...

vou ver se tomo um banho e coragem pra ir no mercado comprar activia 0%gordura comer a seco é fogo , vou comprar gelatina normal tem pouca caloria, melancia ou abacaxi ou melão e brocolos :( só Deus pra me dar coragem pra encarar o brócolis, vou comprar ovo tb, como cozido de vez em quando, cookies de chocolate nao lembro a marca depois posto a foto, e ver o que como mais a noite pra nao sentir fome...
Bem gente é isto, vamos que vamos, em breve, quando comprar as coisas certinhas volto a postar as fotos, beijinhos e Foco Força e Fé, vamos conseguir juntas!!! :D

Tarde !!!!!

Amores da minha vida,  nem acredito que depois de tanto tempo ainda passam por aqui sabia, li os comentarios e muito obrigada amadas, recebi email e vcs realmente me fortalecemmm!!!! Vamos novamente nesta luta ... hj me pesei e estou com 90.00 kg acreditem se quiser, engordei 30 kg dos 39 eliminados, mas fazer o que, peço a Deus somente que me de forças para recomeças, vcs comigo são uma força tremenda, só tenho a agradecer, de verdade hj começo minha luta!!! ai vem meu aniversario dia 23, da filha dia 01/3 só Deus viu rs, mas consegui uma vez e vou conseguir novamento, tenho que comprar umas coisinhas tipo "brocolis" credo mas é necessario rsrs, gelatina, vou ver se começo a postar as fotos novamente, Um bjo no coração de cada uma!!!!

Bom dia :D

Quanto tempo não é mesmo, sabe que nem sei mais qual a frequencia de visitas que fazem, ou se ainda tenho visitas rs....
è muita coisa aconteceu ... digamos que Deus me deu uma benção enorme que eu não soube aproveitar, agora preciso da ajuda de vcs para conseguir realmente recomeçar, preciso que Deus me de novamente forças para lutar contra a obesidade na minha vida e preciso de vcs me incentivando, lembrando sempre que juntas, nos apoiando somos mais fortes ....
Recebi um email da RENATAH LEITE porem não consigo responder se passar por aqui me manda outro endereço de email para trocarmos "figurinhas" e amadas, meu cantinho esta aberto a sugestoes, estava pensando em montar um grupo sei lá ... fazer algo que nos motive ... falem comigo me mandando idéias, juntas podemos vencer e Deus vai nos ajudar conquistar nossos sonhos!!!

Um ótimo video.......kkkkkkkkkk

huhu passando de 35.000 acessos!!!

Eba de volta a ativa e ultrapassando a marca de...


35.000

        ACESSOS

Muito Feliz................

Ótimo resultado, muito feliz!!!

Como prometido dia de pesagem, dieta firme e menos 4.100 baixei para 83,500 ótimo resultado, isto da muito animo para continuar, no comeco é normal portanto...muito feliz...ainda falta muito mas sei que chego la

Segunda semana começando

Olá amadas.... primeira semana de luta e de vitórias, depois vou me pesare ver o resultado que sei q será ótimo, brm...fim de semana teve celula na igreja q é uma reunião de jovens, bate papo, estudo e.....comida  coisas bobas tipo.... bolo de chocolate, lanchimjos, refri, bolachinhas affff socorro hemmm kkkk mas foi td de bom, alimentei a alma e cuidei do corpo, Deus tem trabalhado demais em minha vida sei q desta vez vou conseguir novamente...gente, tinha esquevido da forca q vcs me dao..... dieta q estou fazendo é de contar calorias como antes  como de 700 a 900 calorias por dia, é facil? claro q não, mas sem sacrificio naoo tem vitória e muitas vezes parece até impossivel ai Deus tem me mostrado q posso... seus emails, comentarios a força q  me dão tb não me deixam desistir...vamos q vamos, mais uma semana de batalha e...VITÓRIAS... ima semana abençoada para todas vcs.... e as fotos....me perdoem não consegui a maquina.... mas calculem as calorias, brócolis é uma ótima opçao para complementar o almoço, gelatina para tirar a vontade de doce... me mandem dicas beleza... até breve ;)

Dificil....

Ola minhas amadas seguidoras fiéis, obrigada por não me abandonarem e estarem sempre me dando força para não desistir, para retomar.... Desta vez é para valer... meu Deus como é difícil mas tenho que aproveitar o começo, é neste começo que se perde bastante peso, me pesei hj ja perdi 2.600 dia 16/09 as 17:58 e estava com 87,600 hj me pesei e ... 85,000 no começo é normal depois estaciona e começa a fase do desespero onde se faz tudo certinho e quase nao se perde nada, bem acho que é isto, estou sem camera para fotografar meus pratos ai fica mais dificil para vcs acompanharem, mas, estou seguindo a mesma dieta de antes, vou tentar arrumar uma câmera emprestada pra fotogafar tudinho para vcs ok... Bem...é isto, qualquer duvida comentem abaixo, bjinhos e não se esqueça...Foco, Força e Fé

Ola minhas amigas de dieta... hj estava vendo meus videos e pude ver o como é bom conseguir nossos objetivos, vejo a minha felicidade em cada foto, em cada progresso, como é bom se orgulhar de si mesma não é mesmo? Deus me deu uma benção tão enorme e eu não soube aproveitar, me perdi na minha caminhada e hj estou aqui... Sei que ele é grande e misericordioso, irá me dar forças novamente para conseguir e tb dará forças a cada uma de vcs... estou postando meu video, como incentivo para vcs , mas principalmente, como um incentivo para mim... vejo a mulher guerreira que fui e sei que posso ser... A distancia entre o querer e o poder se resume em uma palavra... Tentar.. Eu vou tentar novamente!!! Eu vou ser feliz, eu quero ser bonita, Eu quero ter disposição para servir ao meu Deus, Cantar, pular e poder sorrir...de verdade... Cansei de me esconder, de ter vergonha de mim mesma, vou a luta, sou guerreira e a vitória é certo!!! Sou filha do Rei!!!

OOIIIEEEE!!!!!!!!!!!!!!!

A vida é um recomeço, errar, falhar é humano, mas o recomeço é uma vitoria, obrigada meu Deus por me dar a oportunidade de recomeçar

Se sentir feia, sozinha, triste, sem vontade de nada, mas graças a Deus tenho a certeza que ele esta comigo, sei que tudo são apenas sentimentos para me afastar da minha comunhão, sei lá, o que tenho que fazer, o que pode acontecer, tb não quero saber vou esperar, orem por mim caras amigas, pois a luta esta tão dificil, queria tanto sumir, ir para um lugar onde ngm me conhece sabe, obrigada pelos comentarios que fazem, pelos emails que mandam me sinto amparada, sei que até isto é providencia de Deus, apoiei muita gente e agora posso contar tb com vcs... grande bjo

Olá minhas queridas,

Ando tão triste, tão desanimada, como sabem...engordei...e...como minha irma fez a bariátrica fiquei com ela tres dias no hospital, ela  teve alta na quinta feira e ontem tive a infeliz idéia de perguntar para o maridão, Amor se eu estivesse magra acreditaria que eu passei os tres dias no hospita? sabe qual foi a resposta? claro que não.... isto acabou comigo sabe, então ele só acredita em mim se eu estiver gorda, feia, e muito mau comigo, não quero me ver no espelho, não tenho vontade sair, queria ficar no meu quarto, trancada, pra sempre, estou muito, muito triste de verdade...
Bem foi um desabafo, obrigada por estarem comigo, fiquem com Deus, pois só ele esta conosco, nos compreende a todo momento...

bjos....

Bem hj tirei um tempinho pra ver meu blog e olha que interessante, tenho ele desde 2008, nele muitas alegrias, muitas lutas, problemas pessoais, profissionais mas que no fim tudo acabou dando certo, chego a conclusão de que este não é o primeiro momento que estou pra baixa, quer saber eu vou sim conseguir, meu Deus nunca saiu do meu lado neste tempo todo sempre do meu lado dizendo, levanta, vamos, estou contigo, e agora continua aqui, eu é que insisto em não tomar providencia, minha irma vai fazer uma cirurgia bariátrica, minha tia ja fez, eu consegui sem nenhuma cirurgia apenas com muita determinação então vou conseguir novamente, dia 5 começa a dieta da minha irma e é esta minha data, orem por mim, para eu conseguir novamente aquela determinação que sempre tive, preciso de vcs, meu email esta ai, se tiverem videos, fotos, ou apenas aquela palavrinha de conforto de incentivo, podem me mandar, vou conseguir, acreditei em mim uma vez e sei que sera possivel novamente, um dia por vez, degrau por degrau rumo ao topo se Deus quiser....

bjinhos e até mais....

TRISTE, FEIA, GORDA E DEPRE....

Sem motivos para aparecer por aqui viu, estou um trapo, com vergonha de mim mesma, tentando recomeçar, mas no momento sem coragem para aparecer....

E la vem o fim de semana....

Bem estou seguindo firme, como a Sandra Pereira disse no blog dela (falando nisto obrigada pela visita não consegui comentar no seu blog mas amei seu cantinho), esta vidinha de ficar brincando com ra nao da frutos, somente os caroços.... preciso agir, preciso me achar novamente, Deus me de forçar para passar por este fim de semana sem surpresas, gente obrigada de verdade pelo carinho e força, não sabem o quanto me colocam para cima e me dao animo para continuar, é muito gratificante saber que tantas pessoas confiam em mim, como eu ja acreditei um dia, quando decidi mudar estava quase com 100 quilos e consegui agora que o caminho e bem mais curto nao posso desanimar, um bjo a todas bom feriado e fds, estou sem camera para fotografar meus pratos, mas estou bem na dieta, gente comenta, me manda emails, preciso muito, muito de vcs....

ainda tenho visitas!! ;)

Nossa recebi bastante emails, e muita força neste recomeço e marcelo e claudia alves pode ter certeza que toda vez que  pensar em desistir vou me lembrar das estatísticas..., Georgia minha querida vamos que vamos!!!!!!!!!!!

Como estou felizzzzz, achei que nem tinha mais visitassss!!!!! Muito feliz com o recomeço....

E la vem o recomeço....

Bem ..... depois de muito tempo off, comendo um monte de besteira, passando por muitos prolemas chego a conclusão que todos sabem, uma pessoa obesa sempre será obesa, se não no corpo, na mente, logo o cuidado tem que ser sempre todos os dias, de segunda a segunda como fazia, errar comer algo de vez em quando logico que é possivel mas cabe a nós saber o nosso objetivo... preciso de forças, que Deus me  ajude nesta nova caminhada, não sei de verdade de onde tirar forças a unica certeza que tenho é que se consegui uma vez vou conseguir novamente, estou começando hj, meta 17 quilos a menos, o tempo? tempo, senhor tempo quanto sera? espero que em breve...... não tenho um prazo da outra vez perdi 39 em 9 meses se conseguir eliminar  18 em 4 ou 5 meses esta ótimo, vou começar tentando 4 kg por mes, sei la se consigo mas vou tentar, tb vou tentar postar o cardapio, assim amanha posto o que comi hj e assim por diante, gente obrigada pelos emais pela força que me dão sempre, estamos ai novamente para o recomeço....

a ultima revista que saiu semana passada revista malu!!!

Olha o que a miguinha da face postou ..... a revista tua e a malu juntinhas adorei!!!!

Obrigada Larissa Simão

Olha a matéria ai gentee!!!!!

Mais uma conquista!!!

Gente ne acredito mais uma revista nas bancas...revista "TUA" a matéria ficou muito boa, obrigada Tatiana  Bruzzi!!!

Minha materia na revista dieta ja!!!!

O link da matéria gente agora mais facil para vcs ....

http://dietaja.uol.com.br/descubra-como-marta-eliminou-34-kg/

Euzinha com meus kg a mais....

Mais um recomeço, mais uma batalha, Não vou desistir de mim, hj começo nova luta quere perder 10 kg em 3 meses......

Amanha Dia internacional de inicio de dieta!!!!!!

Amanha em gente nao aguento mais jacar e engordar!!! eliminei 39 agora falta pouco vou conseguir!!!!!!!!!

Eu na revista Dieta ja!!!

Mais um conquista meninas, obrigada pelo carinho de vcs....

Vamos juntas emagrecer até o natal meninas???

sem desanimo hemmm

dicas simples porem muito difíceis de seguir rs

O susto!!!

Gente me pesei hj de manha... que vergonha como engordei, agora mais que nunca tenho que correr atraz do prejuizo... nao vou me abondonar assim querem saber meu peso rs....vou fazer uma reguinha kkkk mas nao se assustem vamos bater la nos 60 novamente rs!!!! bjinhos e obrigada pelos emails comentarios o apoio de vcs é tudo na minha batalha!!!!

estou de volta hemmm

gente estou de volta, com força total vou chegar a minha meta desta vez!!!!!
é que estou sem tempo mas vou começar a montar os cardapios pra gente voltaar a compartilhar ideias!!!!
so que estou sem maquina pra fotografar  triste né , mas vamos que vamos hem!!!

Otima simpatia para emagrecer!!!

nova tabela

Gente vou montar uma nova tabelinha de perca de peso, nao posso desistir de todo trabalho que tive tenho que perder os kg que ganhei e o resto que faltava, consegui uma vez e sei que consigo outra, so nao consegue quem desiste e nao é agora na reta final que eu vou desistir, força meninas, vamos que vamos hemmmm, hj faço umas fotos pra revista boa forma, estou super insegura mas,  vamos la depois posto pra vcs!!!  bjinhos e um dia abençoado a todas vcs

+ de 2000 acessos no you tube

Gente amanha faço as fotos pra mais uma revista estou muito ansiosa e decidi ir dar uma olhadinha na minha trajetória fui dar uma olhadinha nos meus videos e minha surpresa foi........... mais de 2000 acessos no primeiro video http://www.youtube.com/watch?v=NeLBko527OI  Ai meu Deus que benção que me deu, obrigada por tudo, obrigada meninas pela força e pelo apoio, sempre me pondo pra cima, sem vcs quem seria eu??? juntas somos muito, muito mais fortes!!!!

Um bjo a todas e torçam por mim amanha....

o segundo video ja esta com quase 500  http://www.youtube.com/watch?v=NeLBko527OI  ai que tudo!!!

E a correria começa novamente !!!

Fotos do antes em alta definição....
Computador formatado, cabeção aqui nao lembra se salvou kkkkk vidinha doida que eu adoro!!!!
Em breve mais novidades para vcs !!!
Por enquanto...segue a dieta e hj recomeço com exercicios, vou ver se encaro a academia novamente ...
E vcs sumiram tb hemmm, recebendo alguns emais nao respondi ainda todos mas podem ficar tranquilas q respondo sim viu e que estou sem internet em ksa...

bjinhos gatas e força total!!!!
- 10 até o fim do ano !!!!!

Muita corrreria

Minhas gatas!!!!!

Gente estou em uma correria só no serviço, nao lembrava como era corrido trabalhar!!!!
Quase sem tempo mas ....quase firme na dieta, certo que a da proteina não rolou, mas continuo na r.a.,  horas jacando como doida, horas certinho.... vcs quase nao comentam mais, continuo receendo os email e respondendo todos!!!

Ainda faltam 10 kg mas eu chego lá, bjinhos até mais...

Meu video gente!!!

NOVIDADESSSS

Galera estou fazendo meu novo video vou tentar terminar hjjjjj se conseguir venho correndo postaar!!!