Ola minhas amadas seguidoras fiéis, obrigada por não me abandonarem e estarem sempre me dando força para não desistir, para retomar.... Desta vez é para valer... meu Deus como é difícil mas tenho que aproveitar o começo, é neste começo que se perde bastante peso, me pesei hj ja perdi 2.600 dia 16/09 as 17:58 e estava com 87,600 hj me pesei e ... 85,000 no começo é normal depois estaciona e começa a fase do desespero onde se faz tudo certinho e quase nao se perde nada, bem acho que é isto, estou sem camera para fotografar meus pratos ai fica mais dificil para vcs acompanharem, mas, estou seguindo a mesma dieta de antes, vou tentar arrumar uma câmera emprestada pra fotogafar tudinho para vcs ok... Bem...é isto, qualquer duvida comentem abaixo, bjinhos e não se esqueça...Foco, Força e Fé
Que bom que vc voltou... vamos que vamos...Cíntia.
ResponderExcluirObrigada Cintia, vamos q vamos mesmo...rumo a vitória!!!
ExcluirÉ isso aí, Marta, com esses 3 F's a gente consegue!!!
ResponderExcluirUm beijo!!
Claro q vamos conseguir Flaviana, obrigada pelo carinho
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