Ontem foi a primeira consulta com a Nutróloga, me orientou, disse que quanto mais eu conseguir emagrecer sera mais fácil e melhor para fazer a cirurgia, menos riscos.
Me pesou de 96,600 com altura 1,52 IMC 41,81, perguntei para ela sobre o IMC, logo que a cirurgia é indicada para quem tem IMC maior ou igual a 40, ela disse que o importante é o IMC do inicio que pode emagrecer... Bem pediu para eu emagrecer 10% do meu peso, passou um cardápio, receitas, exercícios
pelo menos 30 min dia e retorno em dezembro.... então... bora emagrecer um pouquinho.
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