Semana desregrada = aumento na balança!! 1 kg a +

È isso ai, ai meu Deus qtas vezes vou colocar esse recomeço, acho que não tenho mais vergonha na cara mesmo né... Bem vamos lá, pelo menos fiz exercícios hj , 30 min de bicicleta e 30 de esteira sem pausa!!! ufa cansei heim... acho que é isso!!!