Gente a Partir de segunda feira volto a postar os cardapios as calorias correspondente a cada alimento e programação de atividades fisicas tb!!!
Estou adorando as vistitas continuem, lembrem-se que o caminho é longo mas a vitória é certa Só não consegue quem desiste, eu ainda tenho uns quilos para eliminar e quem quiser me acompanhas vamos nessa!!!!
Vcs tem meu email, podem deixar comentarios, mandar dicas, perguntas, dizer algo que não esta legal no blog, juntas podemos tudo ficamos mais fortes!!!
Sigam o blog, bjos e bom fim de semana a todas!!!!!!!!!!
Então Vamos nesta!!!!
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